Medicina Deportiva | Rincón Médico

Tag Archives: medicina deportiva

Fisiología del Ejercicio 3ra Edicion – J. López Chicharro


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Fisiología del Ejercicio – J. López Chicharro
Estudiantes de pregrado y postgrado, así como profesionales de distintos ámbitos de la ciencia relacionados directa o indirectamente con el ejercicio físico, deberían poder encontrar en esta obra la ayuda necesaria para alcanzar el grado de conocimiento necesario para su quehacer académico o profesional. El alto nivel científico de los colaboradores de esta edición y su vocación investigadora y docente se refleja claramente en todos los capítulos.

Ejercicio Terapéutico: Recuperación Funcional – Carrie M. Hall, Lori Thein Brody


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Ejercicio Terapéutico – Recuperación Funcional
Este libro presenta las herramientas necesarias para tomar decisiones sobre la prescripción de ejercicio terapéutico –qué ejercicios enseñar, cómo enseñarlos y la dosis requerida para el mejor resultado posible y confeccionar un programa efectivo de ejercicio. Para ello, la obra comienza por establecer las bases del ejercicio terapéutico desde la presentación del modelo de discapacidad hasta los conceptos fundamentales sobre el tratamiento del paciente. Luego, se desarrollan algunas consideraciones fisiológicas especiales, que destacan por la frecuencia con la que los fisioterapeutas se enfrentan a ellas, para la prescripción de ejercicio terapéutico lesiones de partes blandas, aspectos postoperatorios,

Fisiología Aplicada al Deporte – Francisco Javier Calderón Montero


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Fisiología Aplicada al Deporte
El ejercicio físico dinámico es la única actividad des ser vivo que demanda la participación de la totalidad de las funciones fisiológicas. Para comprender en toda su dimensión un ejercicio dinámico es necesario tener conocimientos de todas las funciones, incluso las aparentemente no relacionadas con el desarrollo del ejerc icio, como por ejemplo la digestión y la formación de la orina. Por esta razón , Fisiología Aplicada al deporte se organiza siguiendo la idea de integración. La obra completa la constituyen dos libros con cuatro secciones, exponiendo este libro las secciones de Sistema de Aporte de Oxígeno y Sistema de Aporte de Energía. En el segundo volumen de esta obra, titulado Neurofisiología Aplicada al Deporte se exponen los bloques temáticos dedicados a la Neurofisiología y la Fisiología Integrada.

Movimiento Creativo con Personas Mayores – Pilar Pont Geis, Maika Carroggio Rubí


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Movimiento Creativo con Personas Mayores
En España, ya hace tiempo que la actividad física se ha ido popularizando entre las personas de la tercera edad. Por lo tanto, estamos ante una nueva generación de personas mayores que ya tienen integrada la necesidad de ejercicio físico, que ya tienen experiencia en este campo, que tienen muy claros los valores físicos, psicológicos y sociales que la actividad física aporta y que sube su listón de exigencias.
Este libro es un buen ejemplo del reto que los profesionales de este campo deben afrontar. Para ello, en él encontrarán una serie de recursos didácticos para fomentar la creatividad tanto del profesor como del grupo al que se dirige.

Flexitest – El método de evaluación de la flexibilidad – Claudio Gil Soares de Araujo


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Flexitest – El método de evaluación de la flexibilidad
En este libro se presenta un nuevo método para evaluar la flexibilidad estática pasiva. Con más de 100 fotografías que muestran los movimientos articulares que se realizan para evaluar la flexibilidad junto con numerosas figuras y tablas, la obra se divide en tres partes:
Parte I. Se ofrece una visión general del entrenamie nto de la flexibilidad y su evaluación.
Parte II. Se introduce la metodología del flexitest y se incluyen los capítulos de referencia y las descripciones para evaluar los veinte movimientos articulares utilizados para la valoración de la flexibilidad junto con una técnica para determinar el índice de flexibilidad global o flexindex.

Mantenerse en forma de mayor – Pilar Pont Geis, Maria Armengol Nart, Maite Carroggio Rubí, Marian Moreno Merelo


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Mantenerse en forma de mayor
En este libro las autoras proponen un programa de ejercicios bien estructurados y clasificados para realizar solos en casa o en un grupo de clase. Acompañados de fotos e ilustraciones que muestran la correcta realización de los mismos. Los ejercicios que se presentan no tienen contraindicaciones, todo lo contrario, se recom iendan para cualquier alteración que conlleve el envejecimiento o también como acondicionamiento físico para aquellas personas mayores que realizan algún deporte y necesitan realizar una preparación física específica. Asimismo, se incluyen recomendaciones referentes a acciones motrices cotidianas y consejos prácticos para descubrir lo más importante respecto a la actividad física más sencilla y eficaz que cualquier persona puede realizar: caminar o pasear.

La Nueva Medicina Deportiva – Mark Jenkins, Lyle J. Micheli


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La Nueva Medicina Deportiva
Técnicas modernas ensayadas con las que prevenir, detectar y tratar las lesiones deportivas más habituales. Incluye capítulos sobre:
nutrición, lesiones deportivas de la mujer, ejercicio y tercera edad, flexibilidad y fuerza, equipamiento, etc.
Los autores de este libro son Lyle J. Micheli y Mark Jenkins, esta publicación tiene trescientas cincuenta y dos páginas.

Lesiones deportivas – Hans-Uwe Hinrichs


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Lesiones deportivas
Lesiones Deportivas Hinrichs Hans-Uwe En esta obra el autor nos ofrece una visión de conjunto sobre las lesiones deportivas, sus posibles causas y las medidas generales de primeros auxilios que cabe aplicar.Todo ello complementado con sugerencias respecto a tratamientos diversos de carácter especificamente deportivo.
Contenido:
1. Introducción
2. Lesiones deportivas
3. Lesiones deportivas especiales y primeros auxilios

Manual de educación física adaptada al alumnado con discapacidad – Merche Ríos Hernández


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Manual de educación física adaptada al alumnado con discapacidad
La presente obra ofrece un marco teórico-práctico de la Educación Física y su adaptación al alumnado con Necesidades Educativas Especiales, concretamente referidas a las derivadas de déficit físico, intelectuales o motores. El contenido se divide en dos grandes bloques. En el primero se recogen, en forma de manual, las base s teóricas sobre las tres áreas de conocimientos que interactúan en la didáctica de la Educación Física y el alumnado con discapacidad: la Educación Física, la Educación Especial y la Didáctica. La segunda parte se dedica a la intervención educativa desde la escuela referida concretamente a la Educación Física y a la atención del alumnado con discapacidad.

La Musculación Racional: Bases para un entrenamiento organizado – Luiz Carlos Chiesa


Datos del Libro
La Musculación Racional – Bases para un entrenamiento organizado
Con La musculación racional el lector será capaz de planificar un entrenamiento de fuerza adecuado y seguro.
El libro, que se divide en dos partes, introduce en la primera los conceptos clave para el entrenamiento de la fuerza y en la segunda se desarrolla, paso a paso, la puesta en práctica del entrenamiento con series de ejercicios para los niveles de iniciación, intermedio y avanzado. También se trata el entrenamiento de contra resistencia en niños, adolescentes, mujeres y personas mayores.
INDICE
PARTE I

Nutrición para la salud, la condición física y el deporte – Melvin H. Williams


Datos del Libro
Nutrición para la salud, la condición física y el deporte
El libro aborda de manera clara y concisa el tema de los complementos alimenticios, criterios, usos y abusos. Contiene información de los últimos protocolos de investigación en los que se basa la información ofrecida al lector en lo referente a las recomendaciones dietéticas. Programas de ejercicio para complementar los reg ímenes dietéticos, composición corporal; pérdida, mantenimiento y aumento de peso y ejercicio. Enfocado al paciente en general, no sólo a los deportistas. Autor de máximo reconocimiento mundial en el tema. OLC original. Claves de estudio y repaso de conceptos. Ejercicios de habilidades teórico-prácticos. Preguntas de estudio.

El libro negro de los secretos de entrenamiento – Christian Thibaudeau


Datos del Libro
El libro negro de los secretos de entrenamiento
El primer libro de Christian Thibaudeau y un clásico libro de entrenamiento de la fuerza. El Libro Negro incluye información que es aplicable sin importar su objetivo. Culturistas, atletas, levantadores de potencia y entusiastas de la salud, todos conseguirán algo de él.
Contenido:
Capítulo 1: Introducción
* Acerca de mí
* Lo que conseguirá de este libro
* Acerca del editor

Equilibrio y movilidad con personas mayores – Debra J. Rose


Datos del Libro
Equilibrio y movilidad con personas mayores
Mantener un nivel alto de equilibrio y movilidad es esencial para envejecer bien porque, además de posibilitar la ejecución de actividades diarias básicas como levantarse de una silla o subir escaleras, el equilibrio constituye la base de una vida activa y sana. Las deficiencias en cualquiera de los múltiples sistemas que contribuyen a la estabilidad ortostática no sólo limitan el alcance y tipo de actividades físicas de los ancianos, sino que terminan provocando caídas que restringen aún más la actividad y tienen profundas consecuencias psicológicas. Esta estrecha asociación entre las deficiencias del equilibrio y la movilidad y el aumento de las caídas sugiere la necesidad de que se establezcan programas

Manual de Nutrición Deportiva – Manuel Arasa Gil


Datos del Libro
Manual de Nutrición Deportiva
La práctica deportiva implica unas mayores demandas de energía y nutrientes, por ello el deportista debe consumir más cantidad de alimentos que la población sedentaria. El conocimiento específico de cuáles son esos requerimientos especiales de nutrientes hará que su alimentación sea una herramienta fundamental para mejorar su rendimiento y su salud.
En este manual se desarrollan los principios básicos y generales de la nutrición humana y los específicos de la nutrición deportiva que permitirán conocer cuáles son las necesidades reales de energía y nutrientes que tiene cada deportista y poder establecer, así,

Los Métodos Modernos de Musculación – Gilles Cometti


Datos del Libro
Los Métodos Modernos de Musculación – Gilles Cometti
Partiendo de una afirmación común es las ciencias (humanas y biológicas), el individuo tiene una estructura que pone en juego y moviliza la energía. Esta estructura está constituida por las palancas, las articulaciones y los músculos; pero sólo los músculos son los elementos sobre los cuales puede actuar directamente el entrenamiento. Cuando el músculo funciona produce la fuerza, que depende de su estiramiento. El libro, Los métodos modernos de musculación, se presenta divido en dos partes. La primera, que incluye las bases teóricas, trata: Los mecanismos de la fuerza ­factores estructurales y nerviosos­;

Actividad física y salud integral – Eduardo Medina Jiménez


Datos del Libro
Actividad física y salud integral
Porque la salud es nuestro bien más preciado, en este libro se presentan una serie de conocimientos que le permitirán adquirir una salud integral. Ya que no hay un factor que por si solo proporcione dicho estado –sino que se deben combinar una siere de actitudes o hábitos como son la alimentación, la actividad física, la higiene, entre otros- el autor desarrolla las bases teóricas o herramientas junto con una completa guía de ejercicios para que usted mismo pueda elaborar sus propios planes o programas de entrenamiento según sus necesidades específicas.
Contenido:
CAPÍTULO 1 Alimentación para la salud

Las nuevas metodologías del entrenamiento de la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad – Ricardo Mirella


Datos del Libro
Las nuevas metodologías del entrenamiento de la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad
Las nuevas metodologías del entrenamiento de la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad suponen un viaje preciso y puntual por los nuevos sistemas de evaluación, programación y preparación física en las disciplinas deportivas.
Después de un breve análisis de los mecanismos fisiológicos que dominan el ejercicio físico, se analizan los criterios metodológicos de mayor utilidad para elaborar un entrenamiento eficaz.

La preparación física – Vladimir Nikolaievich Platonov


Datos del Libro
La preparación física
Este libro, ilustrado con numerosos gráficos y tablas, es el manual perfecto para la consecución de una excelente perfomance deportiva. Para ello, los temas que trata son: Aspectos generales del entrenamiento deportivo, Factores que determinan el nivel de las performaces, Medios y métodos de entrenamiento, Preparación técni ca mental y táctica, La preparación física en el entrenamiento deportivo, Estructura del proceso de entrenamiento, elaboración de las sesiones y de los microciclos y del ciclo anual de entrenamiento, Planificación del entrenamiento deportivo,