Medicina Deportiva | Rincón Médico - Part 3

Category Archives: Medicina Deportiva

Biomecánica Deportiva – Marcos Gutiérrez Dávila


Datos del Libro
Biomecánica Deportiva – Marcos Gutiérrez Dávila
Este libro orienta su temática hacia qué debemos hacer o cuál es la solución para obtener una mejora en el rendimiento de un deportista, en aquellas actividades físicas o en los deportes donde la ejecución técnica del gesto tiene especial relevancia para el resultado deportivo.
Contenido:
1. Conceptualización e historia de la biomecánica deportiva
2. Bases matemáticas y físicas para el análisis del movimiento
3. Estática: sistemas en equilibrio
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La Rehabilitación en el Deporte – A. Hüter­Becker, H. Schewe, W. Heipertz


Datos del Libro
La Rehabilitación en el Deporte
Este libro presenta una síntesis de los conceptos básicos de entrenamiento para desarrollar en detalle la rehabilitación física en el deporte. Para el estudio de las lesiones se agrupa a las distintas disciplinas deportivas en actividades de resistencia, de velocidad y de lucha, así como en juegos deportivos y en tipos de d eporte de coordinación técnica. Asimismo, se describen de las lesiones deportivas típicas por regiones corporales y se hace referencia a los procedimientos diagnósticos y terapéuticos con ayudas de aparatos. Para facilitar la comprensión de los ejercicios propuestos y su correcta ejecución, el lector encontrará dibujos que ilustran el desarrollo de cada sesión.
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La actividad física y la salud


Datos del Libro
La actividad física y la salud en la fórmación básica del profesional de la cultura física y el deporte
CONTENIDO:
CAPiTULO 1
La visión holística de Laactividad física y la salud en la formación del profesional de la rultura ftsica y del deporte
CAPITULO 2
Influencia de la vida moderna en la hipo­actividad física
CAPITULO 3
Impacto de la actividad física en el binomio salud enfermedad
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Programa Físico y Nutricional Definitivo


Datos del Libro
Programa Físico y Nutricional Definitivo
Este libro presenta un programa de entrenamiento físico y de nutrición que le permitirá transformar su cuerpo en sólo dos semanas y le enseñará a mantener esos resultados de por vida. Con una combinación de trabajo cardiomuscular y de entrenamiento de resistencia con poco peso y muchas repeticiones, conseguirá moldear, tonificar y acondicionar su cuerpo. La parte principal del New York Body Plan es el entrenamiento cardiomuscular de 45 minutos que realizará tres veces a la semana durante la primera semana y cuatro durante la segunda.
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Fisiología y Metodología del Entrenamiento


Datos del Libro
Fisiología y Metodología del Entrenamiento
Esta obra, que trata de las bases fisiológicas de la marca deportiva humana, acerca, tanto en el fondo como en la forma, la andadura científica y técnica y la metodología del entrenamiento deportivo. Cada uno de los seis capítulos (la marca y los aspectos bioenergéticos, muscular, ventilatorio, ambiental y el entrenamiento) consta de dos partes. En una se exponen los datos teóricos sobre fisiología, en la otra se ponen en práctica dichos conocimientos.
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Entrenamiento de Alta Intensidad, Ricardo Cánovas


Datos del Libro
Entrenamiento de Alta Intensidad, Ricardo Cánovas

CONTENIDO:

Intenso, breve y poco frecuente
Integridad estructural
Tipos de fibras y funcionamiento
Músculo y movimiento
Pautas del entrenamiento
Ejercicios y sus “aplicaciones”
Intervalos de recorrido
El calentamiento

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Netter’s Sports Medicine


Datos del Libro
Netter’s Sports Medicine

CONTENTS:

SECTION I: MEDICAL CARE AND SUPERVISION OF THE ATHLETE

1 The Team Physician
2 The Certified Athletic Trainer and the Training room
3 The Preparticipation Physical Examination
4 Sideline Preparedness and Emergencies on the Field
5 Sports Nutrition
6 Sports Supplements
7 Sports Pharmacology of Pain and Inflammation Control in Athletes

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Guía de la musculación – Descripción anatómica de los movimientos


Datos del Libro
Guía de la musculación – Descripción anatómica de los movimientos
Encauzar el entrenamiento muscular profesional. Con esta exigencia, el presente libro no sólo se dirige a los profesionales, sino también a todas aquellas personas dispuestas a invertir tiempo y energía para mejorar consecuentemente su figura, postura, salud y capacidad de rendimiento.
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Introducción a la ciencia del entrenamiento


Datos del Libro
Introducción a la ciencia del entrenamiento

Contenido:
1. La ciencia del entrenamiento como disciplina científica deportiva
2. Capacidad de rendimiento en el deporte
3. El entrenamiento deportivo
4. La competición deportiva
5. Ambitos de aplicación de la ciencia del entrenamiento

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Teoría y planificación del entrenamiento deportivo


Datos del Libro
Teoría y planificación del entrenamiento deportivo
Este libro está centrado en la planificación del entrenamiento y su edición pretende ofrecer un instrumento a los técnicos deportivos que facilite las tareas relacionadas con el ordenamiento y control de las cargas a utilizar. Su presentación en formato magnético (programa Entrenador 4.0) pretende elevar su practicabilidad y, en esta línea, se ha procurado que estuviera lo más cerca posible a la terminología, usos y técnicas utilizadas actualmente por los técnicos deportivos en sus contextos habituales.
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Super Entrenamiento


Datos del Libro
Superentrenamiento
El objetivo de este libro es explorar el fenómeno de la fuerza y aplicar al acondicionamiento físico los descubrimientos que florezcan de este afán investigador, con un énfasis particular en el desarrollo de la condición física especial y de la preparación para el rendimiento deportivo al más alto nivel. La obra analiza los diferentes tipos de fuerza, su rol en el movimiento humano y cómo pueden desarrollarse de forma eficiente.
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Entrenamiento Total – Jürgen Weineck


Datos del Libro
Entrenamiento Total
Contenido:
Parte I
Fundamentos generales de la teoría del entrenamiento
1 Entrenamiento y entrenabilidad. Definición
2 Capacidad de rendimiento deportivo
3 Principios del entrenamiento deportivo
4 Planificación, organización y evaluación del proceso de entrenamiento
5 Organización del entrenamiento y evaluación del rendimiento
6 El proceso de entrenamiento a largo plazo
7 Entrenamiento y periodización
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Atlas conciso de los músculos


Datos del Libro
Atlas conciso de los músculos

El Atlas conciso de los músculos es un libro de referencia tanto para estudiantes como para fisioterapeutas, deportistas, entrenadores y demás profesionales de la salud. Concebido para facilitar la consulta rápida, ofrece información útil sobre los principales músculos esqueléticos que son vitales en el deporte, la danza y el ejercicio físico. Con ilustraciones a todo color se identifican con claridad los músculos principales y se señala su origen, inserción, acción e inervación.

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Anatomía & Musculación para el entrenamiento de la fuerza y la condición física


Datos del Libro

Anatomía & Musculación para el entrenamiento de la fuerza y la condición física
Contenido:
Aprender la técnica correcta y las posiciones iniciales para conseguir un entrenamiento más efectivo.
Más de 90 ilustraciones anatómicas de ejercicios para los pectorales, las piernas y las caderas, la espalda y los hombros, los brazos y los abdominales.
Ejercicios para máquinas específicas, pesos libres, peso corporal y estiramientos.
Adecuado para todos los niveles, desde el principiante hasta el avanzado.
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Fisioterapia del Deporte


Datos del Libro
Fisioterapia del Deporte
El área de especialidad de la medicina del deporte es relativamente nueva y mal definida. Además, si consideramos esta especialidad médica como el cuidado completo del atleta, se convierte en un campo extremadamente amplio que requiere un tremendo esfuerzo, así como un conocimiento profundo.

CONTENIDO
1. Examen de las respuestas y mecanismos fisiológicos integrados durante el ejercicio
2. Efectos fisiológicos del entrenamiento

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Isostretching – La gimnasia de la espalda


Datos del Libro
Isostretching – La gimnasia de la espalda
El isostretching es un nuevo método gimnástico postura. En este libro se presenta acompañado de una serie de más de sesenta ejercicios destinados a flexibilizar y reforzar las fichas musculares permitiendo, así, luchar activamente contra el dolor de espalda. También está indicado para personas que sufren malformaciones de la columna vertebral.
Como nuevo método, sencillo y agradable, se basa esencialmente en la posición de la pelvis y de la columna vertebral. También exige un verdadero aprendizaje respiratorio. Combinando ejercicios de estiramiento y de tonificación, será el método ideal para todos aquellos que necesiten mejorar o mantener su forma física por medio de ejercicios adecuados, empezando por los deportistas.
El isostretching es un método esencial para luchar contra los problemas de la espalda y favorecer un mejor control postural, necesario para un correcto funcionamiento de la columna vertebral.
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Entrenamiento para la salud y estética


Datos del Libro
Entrenamiento para la salud y estética

Contenido:
Capítulo 1
Capítulo 2 La resistencia
Capítulo 3 Metodología de la resistencia
Capítulo 4 La fuerza
Capítulo 5 Metodología de la fuerza
Capítulo 6 Flexibilidad
Capítulo 7 Metodología de la flexibilidad
Capítulo 8 Biotipografía y entrenamiento

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La electroestimulación – entrenamiento y periodización


Datos del Libro
La electroestimulación – entrenamiento y periodización

Aplicación práctica al fútbol y 45 deportes

Parte 1
Bases para el entrenamiento con electroestimulación
1. Introducción
2. Evolución de la utilización de la electroestimulación en el deporte
3. La ley fundamental de la electroestimulación
4. Características del impulso óptimo
4.1 . Forma de la corriente
4.2.Duración del impulso eléctrico
4.3.Forma de compensación del impulso

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